当前位置: 主页 > 藏红花资讯 > 藏红花美容 >

中药美容配伍有讲究

时间:2008-12-05 10:38来源:中医药报 作者:中医药报 点击:
对爱美的女人而言,除了涂涂抹抹的“体外保养”,吃吃喝喝的“体内保养”也很重要。据统计,在4000多种常用中药里,可以用来作食材的,有400多种。它们不仅可以增强体质,也能美容驻颜,做到“鱼和熊掌,可以兼得”。

    对爱美的女人而言,除了涂涂抹抹的“体外保养”,吃吃喝喝的“体内保养”也很重要。据统计,在4000多种常用中药里,可以用来作食材的,有400多种。它们不仅可以增强体质,也能美容驻颜,做到“鱼和熊掌,可以兼得”。

    中医美容最讲究的是调和气血,以内养外。中医食疗时应辨证施治,根据个人体质,以及季节、气候、年龄等因素全面考虑。比如,春天宜升补,夏天宜清补,秋天宜平补,冬天宜温补。

    当然如何配伍有讲究。中药有十八反、十九畏之说。十八反,即有些药物相配后,可产生毒刑反应或副作用,如:干草反甘遂、大戟、芫花、海藻;乌头反贝母、瓜蒌、半夏、白蔹、白芨。十九畏,即两药同用,引起对抗或降低药效,如:水银畏砒霜,狼毒畏密陀僧,巴豆畏牵牛,丁香畏郁金,川乌、草乌畏犀角,牙硝畏三棱,官桂畏石脂,人参畏五灵脂。吃时一定要特别小心。

    专家强调,有些人经常用当归养颜,民间也有十妇九当归的说法,但其实吃多了会破血,孕妇吃了则容易流产,对阴虚的人也非常不利。此外,常用的百合、莲子、菊花等凉性食物也不能随便吃,一定要咨询专科医生,正确服用。

    女性平时要多喝白开水,多吃西红柿、苹果等果蔬,补充纤维素,保持大便通畅,否则毒素沉淀,人容易衰老。具体来讲,气血偏寒的人,可以吃些姜、枣;气血偏热的人,可以用菊花泡水喝。而银耳莲子羹、八宝粥更是滋润女性容颜的最佳补品。

 

摘自中医药报2008-11-28-12

 

(整理编辑:中国藏红花网)

顶一下
(1)
100%
踩一下
(0)
0%
------分隔线----------------------------
发表评论
请自觉遵守互联网相关的政策法规,严禁发布色情、暴力、反动的言论。
评价:
表情:
验证码:点击我更换图片
发布者资料
中国藏红花网 查看详细资料 发送留言 加为好友 用户等级:高级会员 注册时间:1970-01-01 08:01 最后登录:2012-12-05 09:12
栏目列表
推荐内容