中医说：亿万苍生，人分九种。这里的九种就是九种体质！人的体质既是天生的，也会在后天环境、生活习惯、心理因素等的影响下改变。一个人可能只表现为一种体质特点，也可能为多种体质特点。女性上班族，因为劳累、压力、熬夜、饮食不规律等，最容易被阳虚体...

肌肤中胶原蛋白大约占70%，能维持皮肤的弹性和丰满度。一般猪蹄、鸡皮等都含有胶原蛋白，经过肠胃分解成蛋白中的氨基酸，会被分配到身体的各个组织器官和细胞中，但不一定只补到皮肤内，这个就需要一个量的问题，一般食物难以达到所需的量。所以补充口服胶原...

一、每天只用洁面乳洗一次脸 1、由于秋季皮肤特别缺水及容易因干燥而脱皮，因此可选用些含蜜糖、牛奶和维生素E等成分的洁面剂。 2、每天一次就好，早上起床只用温水洗脸便可。 二、记得拍上滋润型爽肤水 1、在炎热的秋季，洗脸后可拍上滋润型爽肤水。 2、因...

入秋之后，天气逐渐干燥，皮肤也容易造成失水干裂，时尚达人们当然不希望这样的情况发生，会采取多种方法打好皮肤保卫战。其中喝茶不愧为一种有效的方式。 美女喝玫瑰藏红花茶，帅哥喝枸杞三七花茶，非常的棒哦！ 玫瑰藏红花茶：非常适合美女们喝，因为玫瑰...

在北方这样干燥的天气，皮肤的感觉都能提醒你季节的变化。最近脸上总觉得干，连逛商场的时候都遇到有阿姨在咨询服务员说，洗完澡身上发痒。这些信号都告诉我们，北方的秋天真的到了。 也许生活在南方的朋友平时感受不会很明显，干性皮肤的人，在北方的干燥空...

每个爱美的女性一定都会特别关注自己的面子题目，在女性过了25岁肌肤逐渐走向朽迈状态时更需多加护理。今天小编教你6招让肌肤紧致抗老的6个秘诀，快来学一学吧！ 抗老招式一：清洁肌肤是延缓朽迈的头等大事 自然界中充斥着尘埃、污染和病原微生物，皮肤自身...

不少上班族遇到的困扰，由此导致的无精打采、昏昏欲睡自然会影响工作效率和日常情绪，严重的甚至会形成春困，有可能带来不必要的危险。怎样把困意赶走？或许可以参考禅医的睡眠建议，精神饱满地迎接每一个清晨。 睡觉对于女人来说，是最天然和有效的养生方式...

近年来，铅接触对内分泌、生殖系统的影响也已引起重视。在生活中无处不在的铅尘，服用含铅的中药，如黑锡丹、樟丹、红丹和长期饮含铅锡壶中的酒，均可导致铅中毒。铅中毒后经常会出现疲劳、情绪消沉、心脏衰竭、腹部疼痛、贫血等症状。在日常生活中，我们不...

秋季让肌肤出现缺水紧绷的状态，不仅仅是脸上的肌肤，我们身上的每一个角落都需要保湿。秋季要全面保湿皮肤，小编推荐：一个舒适的泡澡时最适合不过的了。秋季泡澡护肤有四大注意事项，只要能做好这四点，这个秋季水润美人非你莫属。 一、DIY滋润泡澡水 泡澡...

一、 0.5g西红花+10g白芷泡水养血、补血、活血、美容（针对上部脸） 二、 0.5g-1g西红花+少量佛手花盒香橼泡水疏肝、理气、健脾（中部胸部、抑制乳房疾病） 三、 0.5g-1g西红花和白芷、佛手花、香橼、橘核、荔枝核各10g熬水(下部盆腔，抑制盆腔内器官疾病)...